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舞動心靈,、舞動生命——人文學院07,、08級社會工作專業(yè)學生舞蹈治療培訓紀實


撰稿:郭瀟萌  編輯:賈效明

    為了開闊同學們的視野、放松同學們的心情,、增強同學們的專業(yè)技能,,3月14日晚,我校社工系主任賈曉明教授帶領由研究生及大四學生組成的舞蹈治療團隊,在良鄉(xiāng)校區(qū)學生服務中心的多功能廳給人文學院社會工作專業(yè)大一,、大二的學生帶來了精彩的舞蹈治療培訓,。

    舞蹈治療是一種“運用舞蹈或動作過程,促進個體情緒,、身體,、認知和社會整合的心理療法?!弊鳛閯?chuàng)造性藝術療法之一,,它不同于編舞、表演,,也不同于武術,、太極、瑜伽和健美操,。它并不強調(diào)動作的技巧,,也不是減重塑身。它追求的是在身體舞動,、情緒表達與互動中得到身心的整合,,心理的調(diào)整。

    伴隨著輕柔的音樂,,同學們在秦超學長的引導下進入了自己喜愛的花的海洋,,大家的身心都得到了極大的放松。在放松的狀態(tài)下,,同學們進行了一系列舞蹈游戲和與同伴的支持游戲,。在舞蹈中,同學們把自己的身,、心,、神調(diào)理并融合在一起。通過舞蹈表達了自己不可言,、不能言,、不堪言之情,不清楚,、不滿足,、不痛快之意。同學們雖然跳的大汗淋漓,,但內(nèi)心的壓力得到了極大的釋放,,感受到了無限的輕松。

    最后,,同學們對整個活動的感受進行了分享,,大家紛紛表達了對這次活動的喜愛之情,,認為在活動中自己與同學的關系得到發(fā)展,自己內(nèi)心的苦悶得到了釋放,,對專業(yè)有了更深層次的了解,、更加喜愛自己的專業(yè)。培訓活動在歡聲笑語中順利結(jié)束,,大家合影留念,,并祝愿北理的社工專業(yè)越走越好。