北京理工大學(xué)舉辦2013年5.25大學(xué)生心理健康節(jié)之"Happy Party"互動健身活動
發(fā)布日期：2013-05-20 閱讀次數(shù)：
攝影,、供稿：機(jī)械與車輛學(xué)院 信息與電子學(xué)院 編輯：心理中心 蘇瑞銳
2013年5月14日下午,，北京理工大學(xué)第十三屆5.25大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動之“Happy Party”互動健身活動在中關(guān)村校區(qū)北側(cè)籃球場舉行,。本次活動由學(xué)生工作處,、心理健康教育與咨詢中心主辦，機(jī)械與車輛學(xué)院,、信息與電子學(xué)院承辦,，邀請到了星級健身教練次吉與同學(xué)們一起，分享運(yùn)動健身的經(jīng)驗(yàn)與快樂,。本次活動旨在宣傳體育鍛煉對大學(xué)生心理健康的積極影響,，提高同學(xué)們的健身意識。體育鍛煉不僅可以改善人們的情緒狀態(tài),、提高智力功能,、確立良好的自我概念，還具有培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),、治療心理疾病,、消除疲勞等多種益處。
隨著主持人宣布活動正式開始,，星級健身教練次吉走上舞臺,，講解了運(yùn)動健身的要領(lǐng)，并親自示范了正確的動作,。
臺下同學(xué)們也被現(xiàn)場氣氛所感染,，紛紛走到臺前，參與到這次戶外健身的盛會中來?，F(xiàn)場工作人員為每一個參與其中的同學(xué)準(zhǔn)備了精美的禮物,，并向同學(xué)們分發(fā)了“體育鍛煉對心理健康的積極影響”的宣傳貼士?！ ?br />
最后,，由星級健身教練次吉所評選出的動作規(guī)范的同學(xué)獲得了健身卡等精美獎品。同學(xué)們紛紛受益于此次健身活動,，大家意識到鍛煉出強(qiáng)健的體魄與塑造出積極,、陽光的心態(tài)之間的緊密聯(lián)系，并樂于將這種陽光的運(yùn)動精神傳遞,。
敬請關(guān)注5.25大學(xué)生心理健康節(jié)的后續(xù)報道,。
（審核：李旭珊）
