北理工徐特立學院“心理健康節(jié)”系列活動圓滿落幕

發(fā)布日期：2017-05-26 供稿：徐特立學院攝影：徐特立學院

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　　大學生心理健康教育是高校人才培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)。學生的成長既要有精深的專業(yè)知識，也要有健康的積極心態(tài)。為深入推進心理素質(zhì)教育工作，提高學生心理健康水平，擴大心理健康教育覆蓋面， 2017年4月至5月，北理工徐特立學院開展了以“理性平和陽光心態(tài)”為主題的心理健康系列活動。通過內(nèi)容豐富、形式多樣的趣味項目，全方位地宣傳普及心理健康知識，提高在校大學生的心理素質(zhì)。活動以更接地氣的載體為切入點，從集體和個人兩個維度出發(fā)，利用“班級-寢室-個人”三線聯(lián)動，形成合力，取得良好效果。

　　趣味運動會，強身健體塑造身心健康

　　4月25日，學院組織學生以班級為單位參與第一屆“啟航杯”趣味運動會。其中既有拔河、跳繩、踢毽子等傳統(tǒng)項目，也有形式更新穎，參與群體更廣泛的“六人七足”、“時代列車”等趣味項目。學院4個年級的12個班級參與活動。經(jīng)過一天緊張激烈的角逐，30011061班脫穎而出，捧得桂冠。趣味運動會的成功舉辦為學院營造積極向上、樂觀開朗的心理健康氛圍打下了良好基礎。

　　寢室運動會，親密配合凝聚舍友情誼

　　寢室是大學里最小的集體單位，卻也是學生相處時間最長的集體單位。5月6日，徐特立學院寢室運動會在良鄉(xiāng)校區(qū)順利舉辦。該活動旨在提升寢室的凝聚力和向心力。比賽通過項目接力的形式進行。寢室成員根據(jù)自己的特長選擇相應的項目，總體完成時間最短的寢室獲勝。來自32個寢室的128名同學參與比賽。最終，疏桐園A122和靜園A307分獲男生組合女生組第一名。

　　智力運動會，頭腦風暴豐富課后生活

　　為豐富學生課后生活、緩解學習壓力，徐特立學院于5月15日至24日舉辦智力運動會。活動涵蓋了魔方、象棋、斗地主、三國殺、狼人殺等學生喜聞樂見，有較好群眾基礎的益智項目。在10天的短暫賽季中，同學們利用晚上21點后的“休閑黃金時間”走出寢室、走下網(wǎng)絡，在和同學們的思維碰撞、語言交鋒中培養(yǎng)陽光心態(tài)，提升幸福指數(shù)。其中斗地主項目出現(xiàn)了70人同場競技的火熱局面。活動累計參與人次超過200人次。

　　徐特立學院“心理健康節(jié)”系列活動將集體活動和個人項目相結合，根據(jù)95后大學生的特點，開展針對性強、實效性高的主題活動。學生參與度達100%，累積參與度突破500人次。通過此次活動，同學們加強了對心理健康的重視，掌握了緩解心理壓力的多種形式，朝著“拔尖創(chuàng)新人才”的培養(yǎng)目標邁進了堅實一步。