北理工法學(xué)院舉辦“拾年·拾光”主題心理健康節(jié)活動
發(fā)布日期：2018-04-24 供稿：法學(xué)院 曹宇琦 攝影：法學(xué)院權(quán)益部
編輯：于璐 審核：張愛秀 閱讀次數(shù)：
4月21日上午,，北京理工大學(xué)法學(xué)院2018年“新時代,、心夢想、新健康”5·25心理健康節(jié)暨建院十周年系列活動之“拾年拾光,，遇見更好的自己”主題心理健康節(jié)活動圓滿舉辦,。法學(xué)院黨委副書記、副院長張愛秀,，團(tuán)委書記聶寧寧,，兼職輔導(dǎo)員王露夢、肖登宇,、曹宇琦出席此次活動,，活動由曹宇琦主持。
本次心理健康節(jié)活動由三個環(huán)節(jié)組成,。第一環(huán)節(jié)是“鏡頭下的心路歷程——照片背后的故事”,，工作人員征集了學(xué)院師生十年前與現(xiàn)在的照片，并隨機(jī)挑選,，請同學(xué)們通過照片的對比，與大家分享自己十年來在外貌,、性格,、為人處世等方面的變化與心路歷程，感恩親友在成長道路上的支持,、陪伴與幫助,。第二環(huán)節(jié)是“不，能說的秘密——寫下心事交給樹洞”,，前期通過微信推送和樹洞郵箱,，廣泛征集了同學(xué)們的心理困惑，并將人際交往,、專業(yè)學(xué)習(xí)入門困難,、畢業(yè)去向選擇等關(guān)注度較高的提問在現(xiàn)場分享，請與會師生一同幫助解答,。此外,，專業(yè)教師孫天全、孟強(qiáng),、楊華權(quán)也紛紛參與,，通過視頻,、語音等方式為同學(xué)們答疑解惑。第三個環(huán)節(jié)是“直面壓力,，朋輩來支招——經(jīng)驗(yàn)交流分享會”,，分享會邀請了法學(xué)院研究生會主席王也等優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐，從考研,、司考如何復(fù)習(xí),、如何緩解考前壓力以及如何直面挫折等角度，向大家剖析心路歷程,，傳授經(jīng)驗(yàn),，以期能夠真正的幫助同學(xué)們度過各方面的心理迷茫期。
張愛秀以豐富的人生閱歷和充沛的情感分享了自己的感受,，并從“從哪來,、到哪去、記住自己是誰”三個方面,，教大家學(xué)會理解成長,、更好地成長，以成就感和獲得感帶動自己學(xué)習(xí)發(fā)展,。最后,，同學(xué)們在心愿樹上寫下自己對未來十年的期許和祝愿，并合影留念,。
本次心理健康節(jié)通過形式多樣的活動,，幫助同學(xué)們解決現(xiàn)階段遇到的困惑，舒緩心理壓力,、排除負(fù)能量,，提高了學(xué)生以積極陽光的心態(tài)應(yīng)對挫折、自我調(diào)節(jié)的能力,，引導(dǎo)同學(xué)們探尋自我,、發(fā)現(xiàn)美好，進(jìn)而堅(jiān)定初心,，以積極樂觀的態(tài)度迎接生活,，成為更加優(yōu)秀的北理法律人。
