心海導(dǎo)航——新生活適應(yīng)篇
發(fā)布日期：2005-09-27 閱讀次數(shù)：
學(xué)生處心理中心
〖第 675 期 綜合新聞〗
９月中旬，北理校園迎來了來自祖國各地的２００５級新同學(xué)。同學(xué)們的臉上洋溢著喜悅的笑容，滿懷著青春的夢想，期待著新生活的開始。然而，新鮮、興奮之余，生活的不適應(yīng)、學(xué)業(yè)的壓力、不和諧的人際關(guān)系、自我定位等等問題的出現(xiàn)，可能會讓新同學(xué)們感到有些不知所措。《心海導(dǎo)航》將幫助大家了解自我，保持良好心態(tài)，盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
全新的大學(xué)生活需要重新面對
進(jìn)入大學(xué)并不等于一切美好生活的開始。同學(xué)們不僅會體驗(yàn)到寬松的學(xué)術(shù)氛圍，認(rèn)識學(xué)識淵博的教授，使用設(shè)施良好的實(shí)驗(yàn)室，享受優(yōu)雅的校園環(huán)境。隨著大學(xué)生活的深入，也會發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活的另一面，比如：課堂很大，課程難懂，想學(xué)好不容易；上自習(xí)要先占座位；生活的事情都要靠自己等等。
面對新全的大學(xué)生活，同學(xué)們需要學(xué)會適應(yīng)。盡快了解大學(xué)的環(huán)境，熟悉大學(xué)的生活方式，從培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、學(xué)會時間管理、提高個人財務(wù)管理能力、遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣和狀態(tài)幾方面入手，做好個人的生活管理。
學(xué)習(xí)模式需要盡快轉(zhuǎn)變
大學(xué)的學(xué)習(xí)與高中不同，老師主要起引導(dǎo)與指導(dǎo)的作用，強(qiáng)調(diào)發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，而且在內(nèi)容和深度方面都遠(yuǎn)高于以往；同時學(xué)習(xí)的內(nèi)涵也不斷擴(kuò)展，不再局限于課堂和書本的學(xué)習(xí)，還延伸到態(tài)度、情感、與人交往、創(chuàng)新、處理個人生活等多種能力的學(xué)習(xí)。
因此，要想在大學(xué)的學(xué)習(xí)中繼續(xù)保持領(lǐng)先優(yōu)勢，全面發(fā)展，需要同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況摸索新的學(xué)習(xí)模式，認(rèn)識本專業(yè)的特點(diǎn)，及時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。
形式多樣的人際關(guān)系需要逐步領(lǐng)悟
有人說大學(xué)像一個濃縮的″小″社會，存在著形態(tài)各異的人際關(guān)系。比如，自己和朋友、同學(xué)等個體對個體的交往，在班級中發(fā)言、參加社團(tuán)活動等個體對團(tuán)體的交往；再如，通過各種書信、電話、短信、網(wǎng)絡(luò)等媒介的交往。同時，很多同學(xué)感覺大學(xué)中的同學(xué)交往不像中學(xué)時代那么簡單，宿舍中會出現(xiàn)小摩擦，自己熱心幫助別人但卻得不到真心回報，想找人經(jīng)常陪伴自己但不容易。
大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)特點(diǎn)決定大學(xué)生人際交往比中學(xué)更復(fù)雜，形式也更加多樣，這些都需要同學(xué)們逐步領(lǐng)悟，且莫因?yàn)橐粌纱未煺劬鸵货瓴徽瘢栌诮煌W(xué)習(xí)一些人際交往的知識與技巧，以真誠的態(tài)度對待他人，有助同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系。
